洗澡後保養 鎖水效果好

中國時報【陳瑄喻】
上月雪莉與友人出國，回到飯店後準備洗澡，拿出一大罐乳液時，在一旁的友人驚呼「你帶乳液出國幹嗎？」我回說「自然是洗澡完要保養的，怎麼了嗎？」友人聽完則是碎碎念地說，為何要這麼麻煩呢？洗完澡就睡了啊！
想不到，隔天一早醒來，就看見友人不停抓著手腳，她才羞澀地跟我說，可否跟妳借乳液擦一擦，這時候才發現，其實並非所有女性都有擦拭保養品的習慣，有些人更是隨意往臉上一抹，就結束一天的保養。
後來與醫師閒聊，他們也認為，雖然現代女性保養觀念已經比過去興盛，但很多人對於保養的想法還是很簡單，甚至都是聽專櫃人員、網路部落客的建議，卻沒有好好找出適合自己的保養品，結果讓皮膚越保養越糟，花了大錢沒有得到應有的效果。
雪莉雖不是保養專家，但每天早晚都會用化妝水簡單保養肌膚，洗完澡後，雙腿也會擦拭乳液，因此，雪莉的雙腿也常被友人稱讚光滑。
時序進入冬天，氣候也漸漸變得乾燥，若發現身體皮膚輕度乾癢可以先從生活保養來改善，例如洗澡水溫不要太燙，以及選擇中性、溫和的肥皂、沐浴乳來清潔肌膚，才不會把所有的油脂全部洗掉，導致身上沒有保護層。
最後，洗完澡，也可以趁著皮膚含水量高時，在浴室就馬上塗抹保溼力好的乳液來鎖水，讓雙腿肌膚也能維持光滑潤澤感。
醫藥記者紙上部落格
自雪莉高中時期起，早已養成每日洗澡後擦乳液保養的習慣，日前與友人出國，才發現不少女性都沒有這樣的習慣，以致每到冬天都發癢，來聽聽雪莉平時如何保養，詳情請看《雪莉的醫點悄悄話》




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